En boxe, un coup isolé est facile à voir venir et à éviter. C’est en enchaînant les coups que l’on déborde la défense adverse et que l’on crée des ouvertures.…

Avec le jab, le direct est l’un des deux coups droits de la boxe anglaise, et sans doute le plus puissant des coups de base. Porté en ligne droite depuis…

Longtemps cantonnée aux salles spécialisées, la boxe s’invite désormais en entreprise et dans les cours collectifs. Sous sa forme fitness, sans contact, elle séduit par ses bienfaits sur la santé,…

Avec l’essor des plateformes et des vidéos, les cours de boxe en ligne se multiplient, offrant une alternative ou un complément aux cours en club. Mais peut-on vraiment apprendre la…

Vivre de sa passion en ouvrant sa propre salle de boxe est le rêve de nombreux pratiquants et coachs. Mais derrière ce projet séduisant se cache une véritable aventure entrepreneuriale,…

Transmettre sa passion, former des boxeurs, vivre de son sport : devenir coach de boxe fait rêver de nombreux pratiquants. Mais ce métier exige bien plus qu’un bon niveau personnel…

Derrière chaque boxeur qui progresse se trouve souvent un bon coach. Bien plus qu’un simple instructeur, le coach de boxe transmet la technique, élabore la stratégie, prépare physiquement et mentalement,…

La France possède une riche tradition pugilistique, qui a vu émerger des champions au rayonnement international. De la légende Marcel Cerdan aux champions olympiques contemporains, les boxeurs français ont écrit…

Vitrine mondiale de la boxe amateur, le tournoi olympique de boxe est l’un des sommets de la discipline. Une médaille olympique compte parmi les titres les plus prestigieux, et de…

Qui sont les plus grands boxeurs de tous les temps ? La question alimente d’interminables débats parmi les passionnés. Des légendes des poids lourds aux génies du pound-for-pound, l’histoire de…