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Le punching-ball est considéré par certains comme un défouloir, un exutoire qui permet d’évacuer le stress quotidien. Et vous, quel usage comptez-vous faire de ce

La boxe anglaise est un sport exigeant qui nécessite une préparation minutieuse sur tous les fronts, y compris la nutrition. Une alimentation appropriée joue un

La boxe anglaise est un sport de combat emblématique qui allie force, agilité, stratégie et discipline. Dans cet article, nous allons plonger dans les fondamentaux

La boxe anglaise est un sport de combat qui a gagné en popularité ces dernières années. Il s’agit d’un sport intense qui nécessite une grande

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La boxe anglaise, en tant que sport exigeant et complexe, classe ses combattants en différentes catégories de poids. Chacune de ces catégories représente une plage

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La boxe est un art martial qui requiert de la technique, de la tactique et de la forme physique. Si vous débutez dans la boxe,

La catégorie poids en boxe est bien plus qu’une simple classification de combattants en fonction de leur masse corporelle. C’est un élément crucial qui assure

Pour réussir dans la boxe, il ne suffit pas d’avoir la force physique et la détermination nécessaires à l’entraînement ; il faut aussi un ensemble

Si vous êtes un boxeur désireux de prendre du poids et d’entrer dans la catégorie des poids lourds, la prise de poids peut être l’un

En boxe anglaise, il existe différentes catégories de poids, chacune déterminée par la limite de poids du combattant. Les catégories de poids sont définies par

Le CBD sous ses différentes formes, que ce soit à inhaler, à vapoter ou sous forme d’Huile, possède plusieurs vertus bénéfiques à l’homme. Voici quelques

En boxe, il existe de nombreuses façons différentes de donner un coup de poing. Vous pouvez frapper fort, mais pouvez-vous frapper légèrement (le jab)? Dans

Vous êtes à la recherche d’un club de boxe en France ? Que vous soyez un débutant ou un boxeur expérimenté, il est important de

Lorsque vous débutez dans la boxe, l’une des pièces d’équipement les plus importantes que vous devrez acheter est une bonne paire de gants de boxe.

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Pourquoi s’entrainer ? Pourquoi faire un entrainement boxe thaïlandaise ? C’est surement la question la plus importante. Et la réponse qui en suit nous parait

Mike Tyson la légende ! Mike Tyson, est le boxeur le plus connu du monde. Ayant établi énormément de record, il jouit d’une popularité hors

Le guide ultime pour connaitre tout sur la boxe Vous êtes un nouveau boxeur et ne savez pas par où commencer ? Je vous propose

Les origines de Tony Yoka Tony Yoka, né le 28 avril 1992 à Paris, est un boxeur français évoluant dans les catégories des poids lourds et super-lourds. Il est le premier français à être champion du monde amateur

LA BOXE FÉMININE: BON POUR LE PHYSIQUE ET LE MENTAL. LES BONNES RAISONS DE COMMENCER !   La boxe n’appartient plus seulement au castagneurs, les

Dans cet article je vous présente l’histoire du plus célèbre boxeur de tous les temps, Mohamed Ali. L’histoire de Mohamed Ali   Muhammad Ali — nom couramment

Au cours du 19e siècle et de nouveau au début du 20e siècle, la popularité de la boxe a entraîné la formation de divisions de

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COMMENT FRAPPER PLUS FORT EN BOXE ANGLAISE ? Beaucoup de boxeurs, ne frappe pas aussi fort qu’ils le souhaiteraient. C’est un problème à l’origine de

90% des Français ont de nouvelles résolutions à mettre en place en début d’année et le plus rapidement possible. Et la résolution la plus connu

915 millions de dollars gagné en 10 ans, c’est ce que révèle le journal de montreal. Le célèbre boxeur Floyd Mayweather jr porte comme un

Wladimir Klitschko Wladimir Klitschko (en ukrainien : Володимир Володимирович Кличко ; en français : Volodymyr Volodymyrovytch Klytchko) est un boxeur ukrainien né le 25 mars 1976 à Semeï (Kazakhstan), alors Semipalatinsk, en RSS kazakhe. Double champion du monde des poids lourds, de

Floyd Mayweather, Jr. est un boxeur américain né le 24 février 1977 à Grand Rapids dans le Michigan. Surnommé Pretty Boy, il est reconnu comme l’un des meilleurs pugilistes de tous les temps, étant demeuré invaincu en

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